đau đầu gối

Chữa đau đầu gối hiệu quả ngay tại nhà


11 lượt xem
Cẩm nang sức khỏe

Nguyên nhân gây đau đầu gối có thể là do chấn thương hoặc là triệu chứng bệnh lý của xương khớp. Bệnh cần đi khám và điều trị sớm. Tránh để lâu dễ dẫn đến hoại tử đầu gối hoặc làm quá trình điều trị kéo dài.

Việc sử dụng đúng loại thuốc an toàn, hiệu quả nhằm điều trị bệnh là cực kỳ cần thiết. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống khoa học và tập luyện hợp lý cũng hết sức cân thiết.

Triệu chứng đau đầu gối

Những dấu hiệu dưới đây cảnh báo đầu gối của bạn đang gặp vấn đề. Tuy nhiên, mức độ đau nặng hay nhẹ còn phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh

đau đầu gối

Đau đầu gối có thể do nhiều nguyên nhân gây ra

+ Đau nhức khớp gối

+ Sưng khớp gối và có thể quan sát thấy bằng mắt thường

+ Đầu gối nổi đỏ, lúc chạm vào có cảm giác ấm nóng

+ Cứng khớp; khô khớp biểu hiện là cảm giác như có tiếng lạo xạo trong khớp

+ Khớp gối bị dị dạng: cong hoặc lồi lõm

+ Tê, mất cảm giác ở đầu gối

+ Mất khả năng duỗi thẳng hoặc uốn cong đầu gối

Nguyên nhân gây đau đầu gối

  • Thoái hóa khớp gối

Có thể do tuổi tác hoặc do ngồi sai tư thế, do vận động một khớp nào đó quá thường xuyên. Thoái hóa khớp ngày càng có xu hướng trẻ hóa ở Việt Nam

  • Bệnh lý viêm khớp

Gồm viêm khớp gối thông thường, viêm khớp dạng thấp, viêm bao hoạt dịch đầu gối, viêm khớp gối nhiễm trùng. Trong các loại bệnh kể trên thì viêm khớp dạng thấp là đang lo ngại nhất. Bệnh do hệ miễn dịch tấn công vào khớp. Nó gây sưng, đỏ, tổn thương và đau khớp ở gối kéo dài.

  • Chấn thương đầu gối

Nguyên nhân thường do bị ngã, tai nạn giao thông hay tai nạn nghề nghiệp. Về nguyên nhân này thì đa số sẽ trị khỏi hoàn toàn sau thời gian dùng thuốc kết hợp tập luyện.

đau đầu gối

Những nguyên nhân gây bệnh này rất dễ gây tràn dịch khớp gối. Nó khiến cho người bệnh khó vận động, gây bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày.

Người bị đau đầu gối nên ăn gì và kiêng gì?

Nên ăn các loại thực phẩm đạm ít béo như: cá, các loại đậu và hạt chưa qua tinh chế

Nên ăn bơ thực vật, dầu ô liu, rau xanh, trái cây tương mỗi ngày.

Các loại thực phẩm có tác dụng giảm tình trạng viêm như húng quế, húng tây, nghệ, gừng.

Các loại sữa chua, sữa chua uống không chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn giúp xương khớp khỏe hơn.

Nên tránh ăn nhiều đồ ngọt. Hạn chế ăn thịt đỏ để tránh khớp bị viêm, thoái hóa nặng hơn.

Kiểm soát lượng muối trong chế độ ăn là cách an toàn để bảo vệ sức khỏe. Ăn quá nhiều muối làm tăng bệnh viêm khớp.

Hạn chế hoặc kiêng rượu bia, chất kích thích để tránh làm nặng thêm các triệu chứng viêm, thoái hóa ở người bệnh.

Thuốc điều trị đau đầu gối hiệu quả nhất

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý kết hợp vận động nhẹ nhàng, đều đặn thì người bệnh nên kết hợp sử dụng thuốc.

Bài thuốc Nam Tâm phát trị đau đầu gối được xem là phương pháp điều trị hiệu quả nhất hiện nay.

Bài thuốc với 100% thành phần là thảo dược thiên nhiên nên rất an toàn, không tác dụng phụ khi sử dụng.

Các thành phần được kết hợp theo tỉ lệ gia truyền nhiều đời mang lại hiệu quả điều trị tận gốc bệnh.

Giá thành lại rất rẻ nên người bệnh hoàn toàn không phải băn khoăn về vấn đề chi phí.

Để được tư vấn cụ thể hơn, mọi người có thể liên hệ trực tiếp đến số ĐT của chúng tôi: 0945 312 812/0983 312 812.

, ,

Có thể bạn quan tâm

đau khớp mùa lạnh
đau xương khớp mùa lạnh
Và đâu là giải pháp để giảm đau khớp mùa lạnh hiệu quả? Chúng tôi có một vài lời khuyên hữu ích cho…

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Fill out this field
Fill out this field
Vui lòng nhập địa chỉ email hợp lệ.
You need to agree with the terms to proceed

Menu